Kalp Damar Hastalıkları Riskini Azaltır
- İçerdiği omega-3 sayesinde damarlarda plak oluşumunu önler ve kalp-damar hastalıkları riskini azaltır.
Kanserden Korumada Rol Oynar
- Polifenol içeriği sayesinde antioksidan etki göstererek kansere karşı korur.
Cilt Sağlığını Korur
- Antioksidan içeriği sayesinde cildi nemli tutar, egzama ve sivilce oluşumunu önler, saç derisine iyi gelir.
Tansiyonu Dengeler
- Kan basıncını düşürerek tansiyonu dengeler.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
- İçerdiği antioksidan miktarı sayesinde iyi bir anti-inflamatuardır. Bu sayede bağışıklık sistemini güçlendirir.
Psikolojiyi Destekler
- Omega-3 içeriği ile kaygı, depresyon ve stres gibi sorunların giderilmesini sağlar.
Metabolizmayı Hızlandırır
- İçinde bulunan protein ve bazı yağ asitleri sayesinde metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecine katkıda bulunur. Ayrıca tokluk hissi süresini uzatır.
Cevizin yağ içeriği yüksek olduğu için bozulmaya yatkın bir üründür. Bu nedenle serin, karanlık ve kuru bir yerde muhafaza ediniz. Sağlıklı günler dilerim.
Dyt. LADEN HEKİMOĞLU
